Human Design reading

Human Design reading in het kort

Human Design is een systeem dat inzicht geeft in jouw kwaliteiten en valkuilen. Het geeft inzicht in de manier waarop jij bent geprogrammeerd, wat jou uniek maakt als mens en wat het beste bij jou past. Op basis van je geboortedatum, -tijd en -plaats kan jouw unieke design berekend worden; jouw unieke blauwdruk. Deze blauwdruk geeft inzichten over jezelf en is daarmee een tool voor zelfonderzoek. Bij deze reading haal ik alle gegevens voor je op uit jouw blauwdruk die betrekking hebben op hoe jij jezelf het beste kunt voeden. Ook kijk ik naar de omstandigheden waarop je jouw voeding het beste kunt verteren. Dit alles spreek ik helder voor je in.

Bij deze reading ontvang je:

• een uitgebreide audio-file in mp3 waarin ik je meeneem in de belangrijkste aspecten voor jou.
• jouw Human Design chart die ik toelicht (zie onderaan voor een voorbeeld)
• informatie over of je een actief of passief brein hebt en daarmee of je veel of juist wat minder voeding nodig hebt dan gemiddeld en of vasten voor jou handig is.
• informatie of je dierlijke eiwitten nodig hebt of dat je prima een vegetarische levensstijl kunt volgen.
• informatie over op welke wijze je jouw voeding het beste kunt verteren.
• informatie over welk zintuig voor jouw van belang is tijdens het eten en helpt of belemmert jouw vertering.
• specifieke aandachtspunten die in jouw design naar voren komen.
  

Human design reading - wat het mij bracht

Een bakje biologische Ijslands Skyr yoghurt met een topping van biologische blauwe bessen, biologische walnoten en biologische stuifmeelkorrels klinkt super gezond toch? Nou dan kan ik je vertellen dat is het -voor de meeste mensen- ook. Dit ontbijt is rijk aan eiwitten (belangrijk in de ochtend), vezels, antioxidanten en gezonde vetten. Dit is ook het ontbijt dat ik jarenlang met plezier heb gegeten.

Tot ik er achter kwam dat dit ontbijt voor mijn systeem dus helemaal niet goed te verteren is. Ik merkte het aan dat ik het vaak een half uur na het ontbijt koud begon te krijgen.

Met een goede bak koffie daarna kreeg ik het iets warmer maar het koude gevoel bleef jarenlang in de ochtenden. Toen ik er op ging letten bleef dat gevoel tot de lunch. Met de lunch at ik vaak vers warm gebakken brood of een omelet. 

Hoe meer ik me in voeding ging verdiepen hoe meer ik er achter kwam dat het ‘gezonde’ ontbijt dat ik at voor mijn systeem averechts werkte. Ik leek het niet goed te kunnen verteren. Alle zeilen werden bij gezet om de bak yoghurt zo goed mogelijk door mijn systeem te krijgen. De energie ging op dat moment niet naar de andere delen van mijn lichaam.

Ik had dit niet met de lunch en of avondmaaltijden. Toch kon ik er niet helemaal de vinger op leggen waarom dat precies zo was. Dus varieerde ik volop. De skyr ging eruit en de kokosyoghurt kwam er voor in de plaats. Zelfde verhaal. Kwark, Hangop zelfde verhaal. Rauwmelkse yoghurt ook hetzelfde verhaal.

In die periode kwam ik ook in aanraking met Human Design. Ik vond die zienswijze fascinerend. En het was uiteindelijk de sleutel tot mijn zoektocht. Ik vertel nu even in het kort even wat de Human Design globaal inhoudt:

Human Design is een systeem dat inzicht geeft in jouw kwaliteiten en valkuilen. Het geeft inzicht in de manier waarop jij bent geprogrammeerd, wat jou uniek maakt als mens en wat het beste bij jou past. Op basis van je geboortedatum, -tijd en -plaats kan jouw unieke design berekend worden; jouw unieke blauwdruk. Deze blauwdruk geeft inzichten over jezelf en is daarmee een tool voor zelfonderzoek. Human Design is een model, waarin de belangrijkste spirituele leringen (astrologie, het chakra-systeem, de Kaballah en I-Ching), samen komen met de wetenschap (kwantumfysica, biochemie, genetica en sterrenkunde). Het is een complex systeem, wat de belangrijkste, vaak eeuwenoude inzichten (uit zowel de Westerse als Oosterse wereld) combineert. Het is het model waarin het natuurlijke (wetenschap) en bovennatuurlijke (mystiek) samen komen. Wat ons het meest geavanceerde en gedetailleerde inzicht geeft in de ‘werking van de mens’. En daarmee in onszelf. (In de sectie hieronder zie je een voorbeeld van mijn chart).

En deze blauwdruk van Human Design vertelt je ook hoe je je het beste kunt voeden. Niet alleen de letterlijke voeding die je tot je neemt maar ook de omstandigheden waaronder je eet.

Zo kwam ik er achter dat mijn verteringssysteem niet is ingericht op koud voedsel en dranken. Ik heb alles ten minste op lichaamstemperatuur te eten en te drinken. Toen begreep ik direct waarom in de zomer een watermeloen ook niet goed doorwerkt op mijn systeem.

Ik ben daarna direct aan de slag gegaan met alle suggesties vanuit mijn blauwdruk van de human design en eet nu onder andere 3x per dag warm en verwarm mijn dranken ook altijd even. Ik heb het nu eigenlijk nooit meer echt koud en ik houd veel meer energie over en mijn spijsvertering is veel rustiger. In de sectie hieronder lees je in het kort en op hoofdlijnen de belangrijkste conclusies die er voor mij uitkwamen.

Human Design reading - mijn design

“Hiernaast zie je mijn design. Hieruit kan ik aflezen dat ik een actief brein heb (en dus mijn systeem moet blijven voeden) en dat het intermittent vasten wat ik deed averechts voor mij werkt. Ik zie dat mijn systeem  dierlijke eiwitten nodig heeft. Ik ben jaren vegan geweest (uit principe) maar pleegde roofbouw op mijn systeem. Nu kan ik zien waarom dat zo was en voel ik me inmiddels weer aangesterkt. Poort 29 is ingekleurd en die geeft aan dat ik echt ja moet zeggen tegen mijn blauwdruk rond voeding om mijn systeem goed te laten draaien. Mijn kaart laat me dus ook zien dat ik warm te eten en te drinken heb en dat mijn belangrijkste zintuig uiterlijk zien is. Ik heb echt in de supermarkt de voedingsmiddelen te zien en dan begint mijn vertering al. In restaurants moet ik me dus op mijn eigen eten richten ;-)

Na deze inzichten wilde ik het allemaal gaan doorvoeren. Het is een heel leuk en fijn experiment gebleken. Mijn verteringssysteem is nu weer super rustig en ik voel me een stuk energieker. En dat gun ik jou ook! ”- Pascal

Human Design reading - de opzet

Wanneer je je aanmeldt voor deze reading ontvang je van mij een ingesproken mp3 bestand die van toepassing is op jouw unieke blauwdruk. In deze reading ontvang je informatie over:

• De opbouw van jouw chart en wat er opvalt in jouw blauwdruk.
• Of je een actief of passief brein hebt en daarmee of je veel of juist wat minder voeding nodig hebt dan gemiddeld. Mensen met een actief brein hebben vaak veel meer calorieën op een dag nodig omdat het brein veel energie vraagt. Vasten is dan niet zo slim. Mensen met een passief brein hebben wat minder nodig en kunnen gerust een maaltijd over slaan. Doe je precies het tegenovergestelde dan kan dat tot problemen leiden.
• Of je dierlijke eiwitten nodig hebt of dat je prima een vegetarische levensstijl kunt volgen. Let op het gaat hierbij niet over een verstandelijke keuze met wat jij goed vindt voor jezelf. Er wordt hier echt gekeken naar wat jouw systeem op basis van je blauwdruk nodig heeft.
• Welk verteringstype je hebt. Kun jij dat yoghurt ontbijtje bijvoorbeeld wel goed verteren of moet jij ook steeds warm eten. Eet je idealiter bij daglicht of in de avond? Heb je geluid en muziek nodig tijdens het eten of eet je beter in rust en stilte? Dien je simpele maaltijden te nemen of gaat jouw systeem beter op uitgebreidere maaltijden? En zo zijn er nog veel meer mogelijkheden. 
• Welk zintuig is voor jouw van belang tijdens het eten en helpt of belemmert jouw vertering.
• Welke belangrijke aandachtspunten nog specifiek voor jou gelden.

Ik maak deze reading graag voor je. Je ontvangt dan binnen een week een uitgebreide audio-file waarin ik je in zo'n 20 minuten meeneem in jouw design en wat daar rond voedingsadvies voor je uit te halen valt. De bijdrage die ik hiervoor vraag is € 35,-. Je hebt ook de mogelijkheid om een duo-reading aan te vragen, zodat jij en jouw partner of vriend(in) beide alle informatie ontvangen. De bijdrage voor de duo-reading bedraagt € 60,-.

Don't be shy!

Heb je nog een vraag over deze reading?

Ik hoor graag van je.

Human Design reading - Veel gestelde vragen

Q Hoe weet ik daarna of het echt werkt voor mij?

A In de reading introduceer ik veel aanknopingspunten voor je waarop je jouw vertering flink kunt verbeteren. Ik vertel je ook hoe je daar mee aan de slag kunt gaan. In de 2-3 weken daarna zul je vrij snel merken dat het goed voor je kan doorwerken. De meest gemakkelijke manier om dat te zien is door na de ontlasting achterom te kijken. Je zult zien dat deze 'feedback' verbetert en dat je veel minder wc-papier nodig zult hebben om schoon te worden. Daarnaast kun je het ook merken doordat je minder krampen in de buik ervaart en vrijwel geen opgeblazen gevoel meer zult hebben. Ook zul je minder scheetjes laten.

Q Hoe verhoudt dit zich tot allerlei andere gezondheidsadviezen?

A Er zijn veel verschillende adviezen rond voeding zoals: paleo, keto, vegan, carnivoor, eiwitrijk, intermittent-vasten etc. die voor sommige mensen goed doorwerken maar nooit voor iedereen goed zijn en dat er echt op de individu moet worden gekeken. Dus luister niet teveel naar influencers die een manier hebben gevonden die voor hen werkt. Dat zou voor jou averechts kunnen werken. Voeden volgens jouw blauwdruk is mijns inziens echt een goede om te bepalen hoe je jezelf het beste kunt voeden. Iedereen die ik hier al mee heb geholpen ervaart er voordeel van.

Bijdrage human design reading

Hieronder klik je eenvoudig op de knop die je naar de betaalpagina brengt.